野山参一次吃多少_野山参怎么吃效果最好

发布时间:2023-08-03 12:35:48
来源:互联网

1、山参别称棒槌草、神草、地精等,是一种名贵的中药材。

2、产于吉林长白山等地,野山参目前已十分稀有,具有独特的功效。

3、功能:大补元气,固脱生津,安神。


【资料图】

4、它的食用方法很有讲究:    (一)炖服。

5、将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

6、   (二)嚼食。

7、以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。

8、   (三)磨粉。

9、将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。

10、   (四)冲茶。

11、将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

12、   (五)泡酒。

13、将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。

14、   (六)炖煮食品。

15、人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。

16、 服用宜忌  人参不可滥用。

17、人参是一种补气药,如没有气虚的病症而随便服用,是不适宜的。

18、体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药,妄用本品。

19、如误用或多用,往往反而导致闭气,而出现胸闷腹胀等症。

20、有些人认为人参是一种补品,以为吃了对身体总有好处,这是错误的想法。

21、无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急,过量服食。

22、另外,一定要注意季节变化,一般来说:秋冬季节天气凉爽,进食比较好;而夏季天气炎热,则不宜食用。

23、   2、服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。

24、古医书讲萝卜“下大气,消谷……”。

25、现代研究萝卜消食利尿,与古代观点相同,人参大补元气是其最主要功能。

26、这两者,一个大补气,一个大下气,正好抵消。

27、故有此一忌。

28、   3、忌饮茶。

29、服人参后,不可饮茶,免使人参的作用受损。

30、属于补益药,最好在早上饭前一个小时服用和晚上饭前一个小时服用,便于药效更好的吸收发挥出来。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

更多相关文章